瑜伽生活的藝術慣常做法帶來了顯著的從業者生活方式的改變。他們從慢性疾病的經歷救災和觀察到的行為變化。與會者報告了一個健康，快樂的生活與減少焦慮，增加了寬容和正念。清晨瑜伽包含三個部分：咒冥想，拜日式，和溫和綿延茶點。首先，你會聽到一段舒緩的音樂的冥想。然後，慢慢地伸展你的身體有一系列傳統的太陽稱呼的。還有一些令人耳目一新的姿勢會把清晨瑜伽來一個完美的句號。
提示準備：
1.打開你的窗，讓新鮮空氣充滿你的房間。
2.在前進，喝一些溫開水，以幫助排毒。
3.做清晨瑜伽前，不吃早餐。
醒來後，讓清晨瑜伽幫你擁抱的一天充滿活力。 A 8/15-分鐘的做法會讓你永遠無法預料的區別！
Yoga Life
健康與健身
MSPLDevelopers
How to install XAPK?
使用 APK 玩家應用程式
取得適用於 Android 的舊版 APK(XAPK)
下載
描述
最新版本的新增內容 67.7
Updated the app with GDPR message requirements.
資訊
相關標籤
你也許也喜歡
-
Cingulo – Mental Wellness9.9
健康與健身 -
Fizek Fitness9.9
健康與健身 -
PlanEAT - Healthy & easy diet9.9
健康與健身 -
30天獲得六塊腹肌 - 腹肌鍛鍊9.9
健康與健身 -
Jawline Exercises - Face Yoga9.9
健康與健身 -
Hevy - Gym Log Workout Tracker9.9
健康與健身 -
KIRA STOKES FIT9.9
健康與健身 -
5K parkrunner results9.9
健康與健身 -
Dietbox9.7
健康與健身 -
Femometer女性經期紀錄-備孕懷孕紀錄、排卵期計算器9.7
健康與健身 -
Grokker: Yoga, Fitness, Mind9.7
健康與健身 -
Wellness Coach:Mind Body Sleep9.7
健康與健身
高品質遊戲
-
Cingulo – Mental Wellness健康與健身
9.9
得到 -
Fizek Fitness健康與健身
9.9
得到 -
PlanEAT - Healthy & easy diet健康與健身
9.9
得到 -
30天獲得六塊腹肌 - 腹肌鍛鍊健康與健身
9.9
得到 -
Jawline Exercises - Face Yoga健康與健身
9.9
得到 -
Hevy - Gym Log Workout Tracker健康與健身
9.9
得到 -
KIRA STOKES FIT健康與健身
9.9
得到 -
5K parkrunner results健康與健身
9.9
得到
