EXR | Row together Virtually

Kürek makinenizi bağlayın ve dış mekanı içeriye taşıyın: çevrimiçi arkadaşlarınızla sanal dünyalarda kürek çekin. Zorlukları aşın, başarıların kilidini açın ve skor tablolarında 1. sırada yer alın. Dünyanın her yerinden kürekçilere karşı yarışın ve topluluk ruhunu hissetmek için grup kürek etkinliklerine katılın.

EXR'nin her zamankinden daha fazla kürek çekmenizi sağlayacağına söz veriyoruz.
___

SANAL DÜNYALARDA EĞİTİM
🌎 Evinizdeki spor salonunun konforunda gerçek hayattaki kürek çekme noktalarını keşfedin. Just Row Modunda Boston'daki Charles'ta sanal olarak kürek çekin veya Henley-on-Thames'te bir antrenmanı takip edin. Veya Slovenya'nın Bled Gölü'nde tarihi mekanları keşfederken egzersiz yapmaya ne dersiniz?

Kısayolları, manzaraları ve yeni rotaları keşfederken eğlenirken eğitim süresi uçup gider.
___

MOTİVASYONUNUZU BİR SONRAKİ SEVİYEYE TAŞIYIN
🏁 Kürek makinenizdeki her vuruş sizi zorlukların üstesinden gelmeye, başarıların kilidini açmaya ve özel hedefleri aşmaya yaklaştırırken motivasyon artışının tadını çıkarın. Seviye atladıkça ve avatarınız için sportif güneş gözlükleri veya yeni şık bir kayak gibi yeni öğelerin kilidini açtıkça her antrenmanı sabırsızlıkla bekleyin. Bir şampiyon gibi hissedin: Kişisel rekor sürenizle hayalet teknelere karşı yarışın veya dünyanın her köşesinden kürekçilere karşı yarışın.

Bugün 1K yarışla rekabet gücünüzü aşın!
___


FITNESSİNİZE GÖRE PROFESYONEL EGZERSİZLER KULLANIN
💪 Yeni başlayan, profesyonel veya şampiyon olmanız fark etmez: EXR, FTP puanınızı temel olarak kullanarak kondisyon seviyenize uyum sağlar. Kondisyonunuzu bir rampa testi veya 20 dakikalık bir testle test edin. Çeşitli antrenman hedeflerine ve 3 zorluk seviyesine sahip 100'den fazla önceden hazırlanmış antrenman arasından seçim yapın.

Antrenmanlarla antrenman, eski salon kürek şampiyonu Ward Lemmelijn'in antrenörünü bugün yarattı!
___

PERFORMANSINIZI ANALİZ EDİN VE PAYLAŞIN
📊 Antrenman verileriniz parmaklarınızın ucunda. Ayrıntılı antrenman raporlarıyla performansınız hakkında bilgi edinin ve verilerinizi favori fitness uygulamalarınızla paylaşın. İç mekan kürek antrenmanı istatistiklerinizi senkronize etmek için Concept2 kayıt defterini, TrainingPeaks'i ve Strava'yı bağlayın. Antrenman verilerinizi manuel yükleme için FIT dosyaları olarak indirmek üzere EXR web profilinizi ziyaret edin.

Tüm egzersiz verilerinizi rahatlıkla tek bir yere kaydedin!
___

BİRKAÇ TIKLAMA İLE CİHAZINIZI BAĞLAYIN
📲 Tüm FTMS Bluetooth kürek makineleri EXR'ye bağlanır. Desteklenen kürek makineleri arasında Concept2, WaterRower (ComModule ve SmartRow), FluidRower (First Degree Fitness), Skillrow (Technogym), RP3 ve daha fazlası yer alır. Kalp atış hızınızı takip etmek ve kalp atış hızı bölgelerinizi görüntülemek için Bluetooth veya ANT+ kalp atış hızı monitörünüzü kurulumunuza ekleyin. EXR uygulaması platformlar arası çalışır ve Android, Windows, iOS, macOS ve Apple TV için kullanılabilir.

Ücretsiz denemenizi kullanarak risksiz bir şekilde test ederek kürek makinenizin uyumlu olup olmadığını kontrol edin!
___

EN BÜYÜK SANAL KAPALI KÜREK TOPLULUKLARINDAN BİRİNE KATILIN
🤝 Kürek bir takım sporudur ve ekibiniz sizi bekliyor: topluluk sizi kollarını açarak karşılıyor. Antrenman ortaklarınız ve grup kürek etkinlikleri sizi beklediği için antrenmanlarınız sırasında kendinizi asla yalnız hissetmeyin. En son güncellemeyi tartışmak ve eğitim tavsiyesi istemek için Discord, Facebook ve Reddit'te EXR gruplarını bulun.

EXR'de sizinle spor tutkusunu paylaşan kürekçilerle arkadaş olun!

___

3 KOLAY ADIMDA BAŞLAYIN
1. EXR uygulamasını indirin.
2. Risksiz 7 günlük ücretsiz deneme dahil ücretsiz bir EXR hesabı oluşturun.
3. Kürek makinenizi ve kalp atış hızı monitörünüzü bağlayın ve kürek çekmeye hazırsınız.

EXR'nin sanal sularında kürek çekmeye hazır mısınız? EXR'yi şimdi indirin!