DotHabit - 진행 상황 시각화

건강과 운동

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설명

"좋은 인생은 좋은 습관에서 시작됩니다."

매일 좋은 습관을 기르면,

더 나은 사람이 되고,

더 나은 인생을 살 수 있지 않을까요?

DotHabit로 좋은 습관을 시작해 보세요!
DotHabit는 매일의 습관을 점으로 시각화하여 한눈에 성취감을 느낄 수 있게 하고,
습관을 꾸준히 이어나갈 수 있도록 도와줍니다.


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DotHabit의 주요 기능
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# 점으로 ‘꾸준히 이어가는 나’를 시각화

DotHabit에서는 당신이 습관을 달성할 때마다 점을 채워줍니다. 한눈에 성취감을 느끼고, 꾸준히 이어가는 동기부여를 받을 수 있습니다.

예시:

- 운동 습관을 만들고 싶으신가요?
운동을 할 때마다 점을 채워 성취감을 느끼고, 더 열심히 운동하게 됩니다!
- 독서 습관을 들이고 싶으신가요?
완독한 책이 많아질수록 성취감을 느낄 수 있습니다.

# 기록하고, 성과를 확인해 보세요

자신의 변화를 인식하기 어려울 때가 많습니다. 과거의 자신과 비교하는 것이 쉽지 않기 때문이죠. 하지만 DotHabit로 과거의 나와 비교하면, 얼마나 성장했는지 깨닫게 될 것입니다.

예시:

- 다이어트 중이신가요?
매일 체중과 식단을 기록하고, 한 달 후에 돌아보면 자신의 노력을 실감할 수 있습니다.
- 자격증 공부 중이신가요?
매일 학습 내용을 기록하고, 시험 전에 자신감을 갖고 도전할 수 있습니다.
- 취미를 발전시키고 싶으신가요?
악기 연습이나 그림 스케치를 기록하고, 과거의 작품과 비교하여 발전을 실감할 수 있습니다.

DotHabit에서는 습관을 글로 기록할 수 있습니다. 나중에 돌아보며 성과를 확인할 수 있습니다.

기록된 날의 하루 전, 일주일 전, 한 달 전, 일 년 전의 기록을 쉽게 돌아볼 수 있습니다.

# 알림 기능

습관을 잊지 않게 도와드립니다. 계속 이어가는 날 수를 알림으로 받아보며 성취감을 느낄 수 있습니다. 점점 더 좋은 습관을 꾸준히 이어갈 수 있습니다.

예시:

- 출퇴근 중에 독서를 하고 싶으신가요?
출근 시간에 맞춰 알림이 울려 독서 습관을 잊지 않게 해줍니다.
- 잠자기 전에 스트레칭을 하고 싶으신가요?
자기 전 알림을 받아 하루를 편안하게 마무리할 수 있습니다.

# 그 외 다양한 기능

- 선택 가능한 테마 색상
취향에 맞는 색상으로 앱을 꾸밀 수 있습니다.
- 직관적인 디자인
조작이 간단하고 직관적입니다.
- 무료 백업
백업이 무료로 제공되며, 기기 변경 후에도 계속 이용할 수 있습니다.
- 탭으로 습관 관리
‘아침 습관’, ‘가사’, ‘건강’, ‘운동’ 등, 자신의 용도에 맞게 습관을 카테고리별로 관리할 수 있습니다.
- 과거 기록 되돌아보기
그날의 1주일 전, 한 달 전, 1년 전의 기록을 보여줍니다. 기록이 쌓일수록 자신의 성장을 느낄 수 있습니다.
- 검색 기능
과거 메모를 쉽게 검색할 수 있습니다.
- 글꼴 및 글자 크기 조절
취향에 맞게 글꼴과 글자 크기를 변경할 수 있습니다.
- 비밀번호 잠금
다른 사람이 당신의 기록을 보지 못하도록 잠금을 설정할 수 있습니다. 등등


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이런 분들에게 추천합니다
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- '삼일 천하에서 벗어나고 싶은' 분
습관을 이어가고 싶은 의지는 있지만, 항상 중도에 포기하는 분.
- '새로운 취미를 배우고 싶은' 분
기타나 피아노 연습을 매일 조금씩 이어가며, 언젠가는 사람들 앞에서 연주하고 싶은 분.
- '건강한 생활을 하고 싶은' 분
매일 걷기나 스트레칭을 통해 몸과 마음을 리프레시하고 싶은 분.
- '자기 성장을 목표로 하는' 분
자격증 취득이나 언어 공부 등, 스킬 업을 목표로 하는 분.
- '생활 리듬을 정돈하고 싶은' 분
일찍 자고 일찍 일어나는 습관이나, 매일 가사를 꾸준히 이어가며 충실한 하루를 보내고 싶은 분.


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DotHabit으로 이루는 이상적인 미래
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- 꾸준히 운동을 이어가 이상적인 몸을 만들고, 주위에서 주목받는 사람이 될 수 있습니다.
- 매일의 언어 공부로 외국어를 유창하게 구사하게 되어, 해외여행 중에도 현지인들과 막힘없이 대화할 수 있습니다.
- 독서를 습관화하여 지식이 풍부해진 당신, 대화의 폭이 넓어지고 주위에서 선생님처럼 불리게 될 것입니다.
- 다이어트에 성공하여 오랜만에 만난 친구들이 “어떻게 된 거야? 정말 예뻐졌네!”라고 놀랄 것입니다.
- 꾸준히 그림 연습을 이어가 SNS에 작품을 올렸더니, 큰 반향을 일으키며 프로 데뷔의 기회가 올지도 모릅니다.


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마지막으로
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사용자의 의견과 요청을 기다리고 있습니다.
앱 내에서 언제든지 의견을 보내주세요.
보내주신 소중한 의견은 반드시 검토하겠습니다.
좋은 습관을 함께 만들어 갑시다!

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